兆活果実の口コミ効果が嘘？ダイエットで痩せるか成分・副作用を検証

なんのダイエットしても効果がなく失敗してしまう。

恐らくこの記事を読む方のほとんどはそんな経験があるかと思います。

そんなダイエットに失敗している方の間で今人気なのが、腸の調子を整えて健康・スリムな体になる「腸活」。

腸活は、乱れがちな腸の働きを正しい状態に戻してくれるので、やせやすい体質になれるのが特徴です。

そして腸活をするために必要不可欠な成分が配合されているのが「兆活果実」というダイエットサプリです。

兆活果実は、腸の中にいる善玉菌を増やして「やせるスイッチ」を入れてくれるサプリ。

体質がやせやすくなるので、リバウンドもなく、若い頃のように食べても太りにくい体をゲットできるのです。

でも、はじめて兆活果実を知る方にとっては、

などが気になることも多いですよね。

そこで、この記事では兆活果実の特徴や口コミ、成分の安全性・副作用、一番お得に手に入れる方法などを徹底紹介していきます！

兆活果実の成分や効果的な飲み方などについてもまとめたので、ご参考になれば幸いです。

＼＼55％オフで試せる購入サイト／／

兆活果実の口コミや評判は悪い？本当かどうか検証してみた！

兆活果実はSNSを中心に人気が広がっていますが、兆活果実は発売されて間もないため、ネット上の口コミはまだ多くありません。

ですが、流行に敏感なインスタのモデルさんや、美容系のお仕事をされている方たちに早くも注目されています。

そこで、良い口コミと悪い口コミの両方を集めてみました！

兆活果実の良い口コミ

兆活果実の悪い口コミ

＼＼55％オフで試せる購入サイト／／

兆活果実のSNS上での口コミ

 

 

 

 

 

この投稿をInstagramで見る

 

 

 

 

 

 

 

 

 

糖質や脂質の吸収を抑えるのに乳酸菌がいいって聞いて @primatina_official を始めたよ????⭐️ これは121種類の酵素とか、世界初のあまおう乳酸菌が配合されてるんだって????❣️ 持ち歩きやすくて助かってる????⭐️ #兆活果実#サプリメント#乳酸菌#腸活#美活#美容#健康#サプリ#あまおう#あまおう乳酸菌#ダイエット#ヤセ菌#メイク#メイクアップ#アイメイク#makeup#beauty #primatina #ヴェントゥーノ

彩未????さん(@_ayami.y_)がシェアした投稿 – 2019年 4月月26日午前5時46分PDT

↑モデルで女性ファッション誌などで活躍中の 彩未????さんです

日頃から美容を追求している方にも、兆活果実は好評です＾＾

 

 

 

 

 

この投稿をInstagramで見る

 

 

 

 

 

 

 

 

 

・ ダイエット中ってお腹の調子気になるよね〜???? ・ だから兆活果実 @primatina_official 飲み始めたよ???? ・ 世界初あまおう由来の乳酸菌とか、ポリフェノール、30種類の果実と121種類の酵素が配合されてるから効き目すごそう????✨ ・ 手軽にこれだけとれるって良いよね???????? ・ photo by @noborumiyamoto ・ ・ #兆活果実 #サプリメント #乳酸菌 #腸活 #美活 #ポリフェノール #酵素 #美容 #ダイエット #美容好きな人と繋がりたい #ボディメイク #美肌 #ヘルシー #健康 #お手軽 #オススメ #ナチュラルビューティー #primatina #ヴェントゥーノ

Hanaさん(@hana.nyanya)がシェアした投稿 – 2019年 4月月26日午前3時50分PDT

↑ファッション コンサルタントでモデルのHanaさん

フォロワーが5万人もいる美容のプロも兆活果実をおすすめしています！

 

 

 

 

 

この投稿をInstagramで見る

 

 

 

 

 

 

 

 

 

忙しい時はバランスの良いお食事が出来ないので、 栄養不足にならないようにサプリを飲んでます???? 一つは「兆活果実」！世界初のあまおう由来乳酸菌を配合しているの???? ポリフェノールなども取れるので、おすすめです???? . . . @primatina_official . #兆活果実 #サプリメント #乳酸菌 #美活 #腸活#primatina#ヴェントゥーノ

Gabriela Reikoさん(@rkgabriela)がシェアした投稿 – 2019年 4月月26日午前3時35分PDT

↑モデルで、人気美容ブロガーのGabriela Reikoさん

不規則な食事が続いたので、兆活果実を始めたそうです！

兆活果実の口コミまとめ

兆活果実の口コミをまとめると次のようになりました。

特に飲んだらお通じが良くなってきた、お肌の調子が良くなった、飲み続けやすい、という口コミが多かったです。

兆活果実には乳酸菌と酵素がたっぷり入っているので効果を実感する方が多い印象を受けました。

ただ、一方で悪い口コミでは、

という意見もありました。

やはり全員の方に効果が出るというわけではないですが、それでも全く効果を実感できなかったという口コミはほとんどありませんでした！

ですので、腸活したいけど何から始めたらいいの？という方は、まずは兆活果実から始めてみてはいかがでしょうか。

初回は1,980円から始められるので試しやすさはピカイチですよ！

＼＼55％オフで試せる購入サイト／／

兆活果実の特徴やメリットは？おすすめする10個の理由

兆活果実は、乳酸菌やビフィズス菌などで腸にいる善玉菌を増やし、やせやすい体質にしてくれるヤサプリです。

もともと腸にいる善玉菌を育てていくので、あなたにあった腸活がすることができます。

本来持っている腸のよいところを伸ばしてあげるので、健康的でムリなくできるのが兆活果実のよいところですよ！

ただ、もう少し具体的に良い部分を知りたいと思うので、実際に試して購入した私が感じる兆活果実のメリットを10個ピックアップしてみました！

それが、こちらです。

手軽にたくさんの乳酸菌が取れる

兆活果実の一番の特徴は、手軽にたくさんの乳酸菌が取れることで1袋に善玉菌を増やしてくれる乳酸菌が3兆個以上配合。

兆活果実には、イチゴ「あまおう」から抽出した乳酸菌をはじめ、24種類の乳酸菌などが入っています。

ちなみに腸の中には細菌が1000兆個以上いて、重さにしてなんと約1kgもあります。

その中で善玉菌の割合は、20～30％あると「ヤセ体質」になると言われています。

ですが、食生活の乱れやストレスが多い生活の中で、善玉菌が30％以上ある方はほぼいないです。

ファストフードやお菓子などをたくさん食べていると、善玉菌はどんどん減ってしまいます。さらにストレスや睡眠不足、加齢などでも善玉菌は減っていきます。

そこで、善玉菌を増やすには、善玉菌を応援する「乳酸菌」を食べることが大切になってきます。

ただし、腸の中にはたくさんの細菌がいるため少量だと足りません。少ないと他の細菌に負けてしまうのです。

善玉菌を増やす目安としては、1日100億個以上の乳酸菌が取れればよいとされています。

兆活果実ではしっかりと、1粒で約480億個の乳酸菌が入っているので、1粒飲んだだけでヨーグルト約40個分の乳酸菌が取れるのです。（普通サイズのカップ ヨーグルト100g相当）

さすがにヨーグルトを40個をいっぺんに食べるのは難しいですからね。

ですが兆活果実なら、1日目安量の2～4粒飲めばヨーグルト約80個分～160個の乳酸菌が取れるわけです。

ちょっと乳酸菌が多すぎない？と思うかもしれませんが安心してください。

腸全体の細菌の数と比べるとかなり少なく、腸活するにはちょうど良い乳酸菌の量なのです。

また兆活果実は持ち運びできるので、毎日いつでもどこでもたくさんの乳酸菌を取ることができます。

兆活果実を飲むだけなので、腸活・ダイエットも続けやすいですよね＾＾

世界初のあまおう乳酸菌を配合

「あまおう乳酸菌」とは、世界初のイチゴの「あまおう」から抽出した植物性の乳酸菌です。

兆活果実には、この「あまおう乳酸菌」がたっぷり入っています。

植物性の乳酸菌はヨーグルトなどの動物性乳酸菌に比べて、過酷な環境でも生命力が強いと言われています。

お漬物や納豆などに含まれていて、日本人の腸との相性が良いことでも有名です。

イチゴの「あまおう」の甘くて美味しそうなイメージとは違って、あまおう乳酸菌は腸にやさしい力強い味方ですよ！

サポート成分が充実している

兆活果実は、乳酸菌がメイン成分ですが、腸活のサポート成分が充実しています。

どんなに良い乳酸菌でも、しっかり腸で働かないと意味がありません。

腸の働きを良くするには、食物繊維やポリフェノールなどの助けが大切になってきます。

例えば、

などが配合されています。

これだけでもサプリが1つ作れるくらいの成分が入っています。

兆活果実ではしっかりサポートする成分が入っているので、たくさんの乳酸菌が活躍できるのです。

不足しがちな酵素がたっぷり取れる

兆活果実には、薬草で作った酵素がたっぷり入っています。

酵素の原材料は、ヨモギやウコンなど121種類の野草を発酵させたエキスです。

酵素はタンパク質の一種で、食べ物から栄養素に分解し、体内に吸収するのを助ける働きがあります。

酵素は20代をピークにどんどん減っていき、消化のために酵素を使い切ると、代謝で使う酵素がなくなっていきます。

使う酵素がないと代謝が悪化して、あまったエネルギーが体脂肪などに変わって太りやすくなってしまうのです。

そこで取りたいのが、色々な種類の酵素です。

兆活果実では日本に古くから伝わる独自の発酵法で、丁寧に作られています。

これほど多い種類の酵素を野菜や果物から取るのは難しいです。

ですが、兆活果実なら1日分だけでたくさんの酵素が取れてしまいます。

減ってしまう酵素をサプリで手軽に取れるのはうれしいですよね！

＼＼55％オフで試せる購入サイト／／

3つの整腸作用で便秘を改善

便秘は腸の健康を表すバロメーターです。

便秘が多いと腸に便がたまり、代謝が悪化して太りやすい体質になってしまいます。

兆活果実は、3つの整腸効果で、便秘を改善してくれる効果が期待できます。

糖や脂肪の吸収をおさえてくれる

兆活果実には糖や脂肪の吸収をおさえて、燃焼させやすくする働きがあります。

成分の「りんごポリフェノール」「難消化性デキストリン」などが腸に入って、糖や脂肪にくっついて吸収しづらくさせるのです。

糖は甘い物だけでなく、白いご飯やパスタなどの炭水化物も糖の仲間です。 脂肪は肉類の他に、バターや牛乳、油を使った揚げ物なども脂肪になります。

糖と脂肪を除いたら、食べるご飯がない！というほど普段の食事に糖と脂肪が使われています。

兆活果実では糖と脂肪の吸収をおさえてくれるので、安心してご飯を食べられますね。

腸活はご飯を食べながら痩せる方法なので、毎日3食しっかり食べて大丈夫です！

美容成分が充実している

兆活果実は、他のサプリにはない美容成分が充実しています。

腸活のダイエットサプリは乳酸菌やサポート成分が入っていても、美容成分まで入っているサプリは少ないです。

腸活しながら、美容成分も取れるなんてありがたいでよね！

兆活果実には、次の美容成分が入っています。

乳酸菌を取るだけでも、善玉菌が働いて免疫力が上がり、肌も調子が良くなります。

その上、美容に良い成分が入っているのは、うれしすぎますね＾＾

兆活果実は、キレイになりながら腸活できるので、多くの女性に飲んでいただきたいです。

商品パッケージが可愛らしく人気サプリがさらにパワーアップ

兆活果実はサプリ成分の評判も良いですが、商品パッケージも負けないくらい好評です。

兆活果実は持ち運んで、どこでも飲めるのが良いところ。

そこで大事になるのが、商品パッケージのデザインです。

バッグに入れておくのに、ダサいパッケージだと恥ずかしくて人前で見せられませんよね。

兆活果実のパッケージは、フルーツをあしらったかわいいデザインになっています。

SNSでも兆活果実のパッケージは「かわいい」と評判が高いです。

かわいいパッケージなので、サプリも続けたくなりますね。

また、兆活果実は、実は前の乳酸菌サプリ「快朝シリーズ」にあまおう乳酸菌や121種類の酵素などの成分をパワーアップしたサプリです。

「快朝シリーズ」は、累計1,800万袋の販売実績がある乳酸菌サプリの人気シリーズ。

快朝シリーズは主に中高年の男性向けだったので、あまりご存じないかもしれません。

ですが、快朝シリーズは、兆活果実と同じフコイダンが入っているなど、根強い人気があるサプリなのです。

兆活果実は、快朝シリーズの良い点を残しつつ、新たにあまおう乳酸菌などが加わって、さらなる進化。

実績のある快朝シリーズをさらにグレードアップした兆活果実はよりダイエット効果を実感することができるはずですよ！

国立大学と共同研究している販売メーカーで安心

兆活果実の販売メーカー「株式会社ヴェントゥーノ」は、九州大学と食物繊維に関する共同研究を行っています。

定期的に学会で論文も発表していて、国内では最先端を行っている企業の1つです。

国立大学との共同研究で、サプリを作っている会社はほとんどありません。それくらいこれはすごいことです。

あまおう乳酸菌の抽出・働きについて福岡県の協力と、九州大学の研究所と共同研究を行って発売までこぎつけました。

国立大学とのコラボで開発された乳酸菌サプリ。凄い。

他のダイエットサプリよりも効果が高い

兆活果実以外にも他にダイエットサプリはたくさんあります。

そこで、兆活果実と他の善玉菌サプリの違いについて次の表にまとめてみました。

最近は「食べなかったことにするサプリ」がCMなどで話題ですが、実は注意が必要です。

食べなかったことにするサプリは食事後に飲んで、食べ物に含まれる糖質や脂肪を体に吸収しづらくします。

それで食べ物を最初から食べなかったようにみせるのです。

「食べたことが取り消せるからいいじゃん！」と思うかもしれません。でも、サプリを飲んでいるときはいいですが、飲むのをやめたときが怖くなります。

甘いものや脂肪分が多い食品をよく食べる習慣がついてしまうと、なかなかやめられないです。

またサプリの成分も、普段は口にしない成分を毎日取ることになり、健康に良いとは思えません。

一時的ならいいかもしれませんが、ずっと飲み続けるのはチョット微妙でしょう。

もし、やせることができても 5年後、10年後も健康でいたいですよね。でしたら、根本的なところを変えないといけません。他のサプリも同様です。

それで、根本的に体質を変えられる「善玉菌サプリ」の兆活果実がおすすめなのです。

＼＼55％オフで試せる購入サイト／／

兆活果実の配合の成分一覧！主なダイエット効果や効能はこれです！

兆活果実は、飲むだけで腸活ができるダイエットサプリですが、どんな成分が入っているのか事前に知っておきたいですよね。

成分の内容や効果を知らないと、飲み始めて良いか決められません。

そこでここでは、兆活果実に入っている成分がどのような特徴がある成分でどのような効果効能がある成分なのか調べてみました！

兆活果実に配合されているメイン成分は次の成分です。

世界初の乳酸菌「あまおう乳酸菌」

あまおう乳酸菌は、イチゴ「あまおう」から抽出した世界初の乳酸菌です。

甘くて大きくておいしくて食べるのが止まらなくなる…あのイチゴの「あまおう」です。

福岡県や九州大学と共同開発が行われ、あまおう乳酸菌のニュースはテレビや新聞にも取り上げられました。

メリットの部分でも少し紹介しましたが、あまおう乳酸菌は「植物性の乳酸菌」で、ヨーグルトなどの動物性乳酸菌よりも厳しい環境でも強い働きをします。

それに「植物性の乳酸菌」は、お漬物や納豆に含まれていて、日本人に向いている乳酸菌とも言われています。

そんな、あまおう乳酸菌がたっぷり詰まっているのが兆活果実なのです。

兆活果実は「あまおう乳酸菌」をメイン成分として、さらに乳酸菌をサポートする成分が腸活を後押ししてくれます。

乳酸菌をサポートする成分

乳酸菌をサポートする成分には、大豆から作られた21種類の乳酸菌とビフィズス菌「BG・21菌」が配合されています。

さらに「植物性ナノ型乳酸菌SNK」「植物性乳酸菌K-1」も一緒に配合され、乳酸菌のサポート役をします。

「あまおう乳酸菌」と同じ植物性の乳酸菌で、相性も良いです。

これらの乳酸菌・ビフィズス菌は、善玉菌を増やして便秘を解消する整腸作用があり、たくさん取りたい成分です。

兆活果実に配合された乳酸菌は、1粒で約480億個も入っています。ヨーグルト100gカップ だと約40個分の乳酸菌の量です。

かなりの数の乳酸菌が入っていることが分かりますよね。

兆活果実の乳酸菌は、善玉菌を増やしたり便秘解消する強力なサポート役になります。

121種類の野草から発酵させた「酵素」

酵素は、ヨモギ・ウコンなど121種類の野草を独自に発酵させたエキスです。

原材料には自然の素材である薬草を使い、長期間にわたって発酵・熟成させています。

昔から伝わっている日本のかめを使った熟成方法で作っているので安心できますよ！

発酵エキスは酵素サプリにもよく使われる成分で、不足しがちな酵素を補給してくれます。

不足した酵素を補給できれば、あまった代謝エネルギーを上手く燃焼できるので太りづらくなるのです。

酵素がこれほど多く配合された乳酸菌サプリは他にはありません。

年齢とともに太りやすくなってしまった方は、兆活果実でたくさんの酵素を取ってみてはいかがでしょうか。

ビタミン・ミネラルが豊富な「果実成分」

果実成分には、りんご、イチゴ、バナナ、ブルーベリー、ラズベリー、キウイなどの30種類の果物が配合されています。

30種類の果物から、

などの栄養素がたくさん取れるのです。

ビタミン・ミネラルは、腸を元気にしてくれる必須の栄養素です。

例えば、ビタミンCには腸の働きを活性化させたり、便を柔らかくする効果があり便秘対策に良い成分です。

ビタミンB群も腸の粘膜を丈夫にして、腸内の血行を良くします。ビタミンDには整腸作用があります。

他のビタミンやミネラルが腸だけでなく、健康にも深い関わりがあるのは言うまでもありませんね。

また、ビタミンやミネラルは、美容面でも必要な栄養素です。

ビタミンCに美白効果や、ビタミンA、B群はお肌を作る作用があり、ビタミン不足は美容にも影響するのはご存知だと思います。

腸も美容もどちらも良く改善したい方には、兆活果実でたっぷりビタミン・ミネラルを取っていただきたいです。

野菜が不足しているかも？という方にもおすすめですよ！

整腸作用に期待できる2種類の「オリゴ糖」

兆活果実には2種類のオリゴ糖が入っています。

オリゴ糖は、善玉菌のエサになったり、食物繊維のような整腸作用があります。

甘くて砂糖に似ていますが、赤ちゃんのお腹の調子を整えることにも使われる体にやさしい成分です。

兆活果実に入っているオリゴ糖は、次の2種類です。

効果・効能を次の表にまとめました。

ミルクオリゴ糖とフラクトオリゴ糖は、どちらも糖分として吸収されにくく、善玉菌を増やす働きがあるオリゴ糖として有名で乳酸菌との相性もバッチリ。

兆活果実のオリゴ糖は、乳酸菌と協力して善玉菌を増やしてくれる働きが期待できますよ！

美容効果も期待できる「りんごセラミド・りんごポリフェノール」

りんごの皮から取れる「りんごポリフェノール」「りんごセラミド」は整腸効果や美容効果に期待できる成分

効果・効能を次の表にまとめました。

りんごポリフェノール、セラミドとも、リンゴの皮にあるため、リンゴ1個からはごくわずかしか取れません。

でも、兆活果実のりんごポリフェノールは、1粒に約160g分ものポリフェノールが入っています。（りんごセラミドもたっぷり入っています。）

りんごポリフェノールとりんごセラミドは整腸効果だけでなく、美容効果も期待できるので特に女性には嬉しい成分ですよ！

海の食物繊維「オキナワモズクフコイダン」

オキナワモズクは、沖縄の海で取れた「もずく」（海藻の一種）で栄養豊富な食材。

沖縄の漁師さんは健康のために味噌汁に入れて飲むことが多い健康食品でもあります。

オキナワモズクだけでも海のミネラル成分がたくさん入っていますが、中でも「フコイダン」が多い海藻です。

「フコイダン」は整腸作用や抗酸化作用、保湿作用などがあるネバネバ成分。

健康のために「フコイダン」のサプリを飲む方も多いほど人気もあります。

海藻なので食物繊維としても優れた働きをしてくれるため、整腸作用が期待できる注目の成分です。

また、オキナワモズクは、乳酸菌と一緒にとるとより高い効果が期待でき、乳酸菌の働きをさらにパワーアップしてくれる頼もしい成分なのです。

便秘の解消・予防に効果が高い 「難消化性デキストリン」

難消化性（なんしょうか せい）デキストリンは、トウモロコシなどから作られるデンプンの仲間で便秘の解消・予防に効果が高い 成分です。（「難消化性」とは消化しづらいという意味。）

体に入るとドロドロになり、整腸作用や脂肪の吸収をおさえる効果があり注目されています。

最近はトクホ（特定保健用食品）の飲み物や青汁などにも使われていて、安全性も高いです。

難消化性デキストリンは食事と一緒に取れば、整腸効果だけでなく血糖値の上昇もおさえることができます。

ちょっと太り気味かも？という方は、食事と一緒に難消化性デキストリンを取るのがおすすめですよ！

全成分の効果効能の表

その他の成分もあわせて簡単にそれぞれの成分の効果効能を表にまとめました！

また使用されている原材料がこちらです。

難消化性デキストリン、植物性乳酸菌末（デキストリン、乳酸菌（殺菌））、ミルクオリゴ糖、フラクトオリゴ糖、りんご繊維（セラミド含有）、植物発酵エキス末（デキストリン、植物発酵エキス（はちみつ、黒砂糖、ヨモギ、ウコン、その他））、リンゴ抽出物、乳酸菌発酵物、果実混合粉末、もずく抽出物／HPMC、サイクロデキストリン、ステアリン酸Ca、二酸化ケイ素、（一部に乳成分、オレンジ、キウイフルーツ、大豆、バナナ、もも、りんごを含む）

アレルギーなどがある方はチェックしてみてください。

＼＼55％オフで試せる購入サイト／／

兆活果実の安全性と副作用は？気をつけたいアレルギー

兆活果実はダイエット効果が高い評判のサプリですが、成分の安全性や副作用などが気になる方も多いのではないでしょうか？

せっかくヤセ体質になっても、体に悪いならイヤですからね。

そこで、兆活果実の成分の安全性と副作用について調べてみました。

兆活果実の安全性は高く信頼性もある

結論から言うと兆活果実の安全性は高いです。

兆活果実の成分は、どれも安全性が高い成分で体に害がある成分は含まれていません。

兆活果実の販売メーカー「株式会社ヴェントゥーノ」も、サプリやシャンプーなどの販売実績が高い通販会社。

などにも所属する信頼性の高い会社ですからね。

それにサプリの品質を決める製造品質基準（GMP）をクリアし、安全性が高い製品づくりをしているので品質も問題ありません。

国内はもとより国際的にも信頼を得られる基準の品質で、GMPの導入を実施しています。​
（GMPとは…一定の品質がきちんと保たれるように、原材料の受け入れから製造・出荷まで管理すること）​

錠剤やカプセルの品質を一定に保つため、ロットごとに崩壊試験を実施しています。飲用した錠剤やカプセルがきちんと消化・吸収されるよう品質を保っています。​

公式サイトより

また、兆活果実の「あまおう乳酸菌」の抽出においては、福岡県や九州大学などとも協力しています。

ですので、兆活果実は安心して飲むことが出来るダイエットサプリです！

兆活果実の副作用はほとんどない

兆活果実は基本的に健康補助食品なので副作用の心配はありません。

ただし、一部の食物アレルギーがある方は控えていただきたいです。

残念ながら、兆活果実に含まれる乳酸菌類、果物などが食物アレルギーに当てはまってしまうのです。

対象となる食物アレルギーは次の通りです。

これらの食べ物で、具合が悪くなった経験がなければ、問題ありません。

兆活果実の効果的な飲み方や摂取タイミングと注意点

善玉菌サプリは普通に飲んでいてもいいですが、効果的な方法で飲むとよりダイエット効果を実感しやすいです。

せっかく腸活をはじめるなら、できるだけ効果が高い方法で飲みたいですよね。

そこで、ここからは兆活果実の効果的な飲み方や摂取するときの注意点などを紹介していきます！

兆活果実は朝、夜に2回飲む

兆活果実は、朝・夜の1日2回飲むと効果が高いです。

その理由は1日中、腸の中の乳酸菌や酵素に働いてもらうため。

朝は朝食を取るとき、夜は寝ている間が腸の活動が活発になるので、寝る前がおすすめです。

また、兆活果実は1袋で62粒入っています。

1日の目安量は、2粒～4粒となっていますが、1日4粒を飲んでしまうと、1袋が半月で終わってしまいます。

ですので、1ヶ月1袋にするなら、1日2粒飲むのがおすすめです。

ご飯はちゃんと食べる

兆活果実だけではなくしっかりとご飯は食べるのもポイントです。

せっかく乳酸菌や食物繊維を取っても、善玉菌のエサになる食べ物が腸にないと意味がないのです。

ですので、食事を抜かないようにしたいです。朝食もしっかり食べてくださいね。

またご飯を食べないと、便秘になりやすくなります。

食べる量が少ないと、腸の中が空っぽになってしまい、便秘がちになってしまうんです。

そのため、兆活果実を飲んでいても、ご飯はちゃんと食べましょう。

ただ、食べ過ぎはよくないですが（笑）

ファストフードは食べすぎない

ファストフード・お菓子などの油っぽいもの、添加物が多い食品を食べると、善玉菌は減ってしまいます。

体によくない食べ物は、善玉菌は苦手なのです。

ファストフードやお菓子は、食べたら止まらないかもしれませんが、食べ過ぎに注意しましょう。

油や添加物は、善玉菌を減らすだけでなく、便秘にもなりやすくなります。

ちょっと食べすぎたかも、という場合は、兆活果実を多めに飲むのもいいかもしれません。

最低3ヶ月は続ける

兆活果実は、腸の中の善玉菌を増やしていくことができますが、短期間では体質を変えるのは難しいです。

体の細胞も生まれ変わるのに約3ヶ月くらいかかります。

そのため、兆活果実は最低3ヶ月は続けてみてほしいです。

3ヶ月というと長い気がするかもしれません。

でも3ヶ月後は、健康でやせやすい体質になって、5年後・10年後もそれをキープできるなら、むしろ短いとも言えます。

3ヶ月という期間に集中し、体質改善に取り組むのは、今後の人生にもよい体験になると思いますよ！

＼＼55％オフで試せる購入サイト／／

兆活果実を活用して感じた2つのデメリット

ここまで兆活果実の良い面についてご紹介してきました。

ですが、何でも良い面があれば悪い面もあります。何もかも良いというものはありません。

そこで、実際に試した私が思う兆活果実のデメリットを2つ紹介します。

すぐに大きな効果は出にくい

兆活果実は、医薬品ではなく健康補助食品なので、すぐに効果を実感しづらいかもしれません。

個人差はありますが、効果を実感するまでに約2週間以上かかります。腸の細菌バランスを整えるのに最低2週間かかるためです。

さらに腸に善玉菌を定着させるためには、最低でも3ヶ月は飲み続けないと思うような効果は得られない可能性が高いのです。

ですので、今すぐ明日までに数キロ痩せたい！という人や足をすぐに引き締めたい！という人向けではありません。

そのような人は、即効性を求める人は医薬品や着圧レギンスなどを活用しましょう。

ただ、兆活果実は善玉菌を増やすだけでなく、腸の細菌バランスを整えてくれるので健康的な体になれます。

腸の健康は、お肌の状態など美容の面でも良い効果を発揮してくれますので、個人的にはちょっと時間がかかってもおすすめはしているんですけどね。

飲んだだけで痩せる訳ではない

兆活果実は飲みさえすれば、たくさんの乳酸菌が取れて腸活・ダイエットはできます。

ですが、兆活果実を飲んでも食生活や生活のリズムが乱れていると、腸の調子が崩れて効果は出にくくなります。

ストレスがあると下痢や便秘になるように、乱れた生活は腸の調子にすぐ現れやすいので注意したいです。

例えば、次のようなことは腸に悪いのでできるだけさけるようにしましょう。

お仕事の関係でどうしても不規則な生活になってしまう方は、食事と睡眠だけはしっかり取るようにしていただきたいです。

腸の調子が良くなってくると、不思議とファストフードやお菓子はあまり食べたくなくなります。睡眠の質も良くなり、お肌の状態も良くなってきます。

体が良い状態になると自然と健康的なことが好きになってくるのですので！

＼＼55％オフで試せる購入サイト／／

【最安値はここ】兆活果実のお得な購入方法や料金について

兆活果実を購入するならできるだけお得に購入したいですよねー。

ただ、安ければどこでも良いわけでなく、安くても安心できるお店で購入するのがおすすめです。

そこで、兆活果実を一番お得に購入する方法についてご紹介いたします。

一番お得に購入する方法は公式サイトの定期コース

結論から言うと、兆活果実を一番お得に手に入れる方法は、公式サイトで「定期コース」で申し込むことです。

まずはこちらの表をみてみてください。通常購入した時と定期コースで購入した時の料金です。

「定期コース」というと、ちょっと抵抗がある方もいるかもしれませんが、兆活果実の定期コースは、いつでも解約可能で、回数しばりもないです。

初回購入して、やめたくなってもすぐに解約できます。

Amazon・楽天市場・公式サイトの値段はどこが安い？

現在のところ兆活果実は、公式サイトのみ取り扱っています。

Amazonや楽天での取扱はありません。

市販で売っているドラッグストアはある？

兆活果実は、市販製品でなく、ネット通販限定の商品です。

ドラッグストア・スーパーなどで購入することはできません。

ネット通販で購入してくださいね。

＼＼55％オフで試せる購入サイト／／

兆活果実と他の腸活サプリを徹底比較してみた！

腸活サプリは、市販でもネットショップでもたくさん販売されています。

兆活果実は、他の腸活サプリとどう違うのでしょうか。

そこで、兆活果実と腸活サプリを徹底比較しみました！

腸活サプリの中でも人気になっているのは次のサプリです。

それぞれの比較をまとめた表がこちらです。

商品名	兆活果実	BISERA	LAKUBI	腸活革命
パッケージ
販売元	ヴェントゥーノ	自然派研究所	ビアンネ	協和食研
乳酸菌の種類や数（1日あたり）	あまおう乳酸菌 約300～600億個	乳酸菌・酪酸菌 約300億個	酪酸菌 1700万個	酪酸菌 1700万個
腸活サポート成分	BG・21菌（21種類のビフィズス菌）、りんごポリフェノール、りんご繊維、オキナワモズク	（食物繊維・オリゴ糖がサポート）	ビフィズス菌B-3、キトサン、サラシアエキス	ビフィズス菌B-3、キトサン、サラシアエキス
食物繊維	難消化性デキストリン、フコイダン	アガベイヌリン	デキストリン	難消化性デキストリン
オリゴ糖	ミルクオリゴ糖、フラクトオリゴ糖	ガラクトオリゴ糖	イソマルトオリゴ糖	フラクトオリゴ糖
酵素	121種類	なし	なし	3種類
果物	30種類	なし	なし	なし
1袋量	62粒	30粒	31粒	31粒
価格	初回1980円	初回4,975円	初回3,100円	初回1,180円
1日目安量	2～4粒	1粒	1粒	1粒

迷ったら兆活果実がおすすめ！

色々と比較してみてわかったのが、腸活サプリで迷ったら「兆活果実」を選んだ方がダイエット効果が高いということ。

兆活果実には、1粒にあまおう乳酸菌300億個、ビフィズス菌21種類・121種類の酵素、30種類の果物など、善玉菌をガッツリ増やしてくれる成分がたっぷり入っています。

他のサプリは、乳酸菌だけで作られていますが、兆活果実は美容をサポートする成分も入っています。

美容に良いりんごポリフェノールやフコイダンなどは他では取るのが難しい成分ですからね。

それに乳酸菌の種類は、兆活果実とBISERAが乳酸菌に対して、LAKUBIと腸活革命は酪酸菌（らくさんきん）がベース。

酪酸菌は、つけ物やチーズなどに多く含まれていて、乳酸菌などの善玉菌を助ける働きがあります。

脂肪の吸収をおさえる「短鎖脂肪酸（たんさしぼうさん）」を作りやすくする特徴があります。

酪酸菌もおすすめの腸活菌ではありますが、酪酸菌は乳酸菌の働きを助けるのが得意なので、酪酸菌だけ取っても効果はあまり高くないです。

また腸内での数が少ないで、取るのをやめるとリバウンドしやすいデメリットもあります。

そのため、しっかりと腸内フローラを改善するには、酪酸菌よりも乳酸菌を取ったほうがいいです。

兆活果実には、腸内フローラを改善するための十分な乳酸菌が入っています。

代謝を助ける酵素は、兆活果実が121種類の野草を使っていて、他のサプリとは圧倒的に差があります。

また、お値段も兆活果実は初回1,980円で、他のサプリに比べてお試ししやすい価格になっています。

＼＼55％オフで試せる購入サイト／／

【Q&A】兆活果実に関するよくある質問に答えます！

最後に兆活果実に関するよくある質問についてまとめました。

気になる疑問があれば参考にしてください。

兆活果実がおすすめな人とおすすめでない人まとめ

兆活果実をおすすめできる人とできない人を最後にまとめてみました。

兆活果実が向かない人は次のような方です。

健康的に美しくヤセ体質になりたいなら「兆活果実」がおすすめです。

「兆活果実」はあまおうの乳酸菌などの善玉菌を増やす成分と、美容をサポートする酵素などの成分がタップリ入っています。

やせやすい体質になれば、好きなものを食べてもスリムな体型をキープできるようになります。

ダイエットのリバウンドに悩まされることもありません。

こんなうれしい体質になれたら、毎日が楽しくてたまりませんよね。

5年後、10年後も美しくスリムな体型で過ごしたいなら、兆活果実を試してみてはいかがでしょうか。

今だけ初回は特別価格でお試し出来ますので、ぜひチェックしてみてください。

＼＼55％オフで試せる購入サイト／／